Може би не си даваме сметка за това, но червата са изключително важен орган в нашето тяло. Те не просто обработват храната, която консумираме. Червата разграждат хранителните вещества, поддържат здравословния статус на тялото и ума, борят се с атаките на милиони бактерии, алкохол, лекарствени и потенциално токсични вещества.
До голяма степен от червата зависят и защитните функции на имунната система. Ако чревната флора е нарушена, защитните сили на организма драстично спадат.
Освен това, работата на червата играе важна роля в поддържането на хормоналния баланс на организма.
Различните нарушения във функцията на червата могат да доведат до редица състояния и заболявания, включително умора, чести главоблия, акне, хормонален дисбаланс, имунни проблеми, кожни обриви, чести гъбични инфекции, повишаване или драстично намаляване на теглото.
Нездравите черва също могат да са в основата на алергични нарушения или автоимунни заболявания.
За да поддържаме здравословния баланс в червата, трябва да се храним с полезни за червата храни, както и да избягваме някои доказано вредни за чревната флора продукти.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Dow Jones вече е на позитивна територия за 2026 г. 
България повдигна въпроса за дерогацията за "Лукойл Нефтохим" пред САЩ 
Каква е ролята на „Артемида II“ в космическата надпревара с много играчи 
Тримесечните продажби на Mercedes спадат заради проблемите в Китай 
Samsung инвестира 4 млрд. долара в завод за чипове във Виетнам 
Володимир Зеленски: Докато имаме пари и оръжия, ще отговаряме на руските удари 
Времето на Разпети петък: Дъждовно и с температури до 14 градуса 
Хороскоп за 10 април 2026: Напрежение в работата за Раците, романтика за Лъвовете 
Рецепта за дроб сарма с пилешко месо и гъби за Великден 
Защо социалните мрежи са по-опасни за младите шофьори от алкохола? 
Задължителните храни за трапезата на Великден 
Козунак без месене с локум и ядки за Великден 
Реал Мадрид – Жирона 
Славия – Септември 
ЦСКА 1948 – Ботев Враца 
Спартак Варна – Добруджа 
Спортът по телевизията днес, 10 април 
Руд Бул и Макларън потвърдиха рокадата при Ламбиазе 
Днес е Велики петък! 
Поверия за Разпети петък 
Дневен хороскоп за 10 април, петък 
Италиански козунак със стафиди 
Великденска салата с пъдпъдъчи яйца 
Обичаите на Велики петък 
продава, Къща, 295 m2 Добрич област, гр.Балчик, 375000 EUR 
продава, Парцел, 822 m2 София, Модерно Предградие, 290000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 101 m2 Пловдив, Христо Смирненски, 250500 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 82 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 119950 EUR 
продава, Парцел, 1358 m2 Варна област, с.Тополи, 399999 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 55 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 72990 EUR 
Илиан Илиев: Футболистите показаха желание да променим нещо 
Тръмп: Оптимист съм за мирно споразумение с Иран 
Светкавица удари самолет край Варна 
Етно-джаз концертът „Посока" на Калина Андреева гостува във Варна 
Как да запазите младежкия вид на кожата около очите 
Черно море спря серията на Лудогорец и се доближи на точка от петото място 
Има опасност за астронавтите от „Артемида II“ при навлизане в земната атмосфера 
Китай тества технология за отклоняване на опасни астероиди 
Откриха гигантски „океан“ до черна дупка, трилиони пъти по-голям от земните 
Китайски учени пробиха най-дълбокия лед в Антарктида: Откриха древно езеро 
Удари по Луната: Екипажът на „Орион“ видя нещо уникално 
Мисия „Артемида II“: 7 любопитни факта за екипажа, полета и пътуването около Луната 
Хороскоп за 10 април 2026: Напрежение в работата за Раците, романтика за Лъвовете 
Вакил: Иран ще остане изолиран от съседите си 
Новото водородно BMW iX5 ще изминава до 750 км 
Свежа и обемна коса всеки ден – как да се справите с омазняването без усилие 
Сушите и климатичните промени увеличават риска от антибиотична резистентност